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【 PB法式品味輕柔感修身丹寧長上衣組(S) 】

• 品號：4086346



• 造型車摺及腰部綁帶增添優雅氣息
• 率性修身刷色增加洗鍊時尚風格
• 精緻立體刺繡搭配手工漸層刷色


滿額折價

商品組合：
上衣x3

相關配件：
深藍色附腰帶x1

◆顏色：深藍/藍/淺藍 (固定色)
◆建議消費者穿著對照尺寸表(吋)：
M L XL 2L 3L
胸圍：32-34 34-36 36-38 38-40 40-42
◆材質：100%棉
◆有無彈性：無
◆有無拉鍊：無
◆產地：中國
◆商品尺寸表(半圈/公分)：
深藍/淺藍
M L XL 2L 3L
衣長 78.8 78.8 80 80 81.3
胸寬 48.5 51 53.5 56 58.5
肩寬 38 39.3 40.6 41.9 43.2
袖長 57.2 57.2 58.5 58.5 58.5
藍
M L XL 2L 3L
衣長 82 82 83.2 83.2 84.5
胸寬 48.5 51 53.5 56 58.5
肩寬 38 39.3 40.6 41.9 43.2
袖長 57.2 57.2 58.5 58.5 58.5
※本尺寸表會因布料彈性、水洗處理、量測起訖點、人為拉扯等因素，與實際商品略有誤差。
◆審閱期退貨條件：除商品本身有瑕疵，染色牢度差、車縫不良、髒汙、破損或尺寸不符可退換貨外，若吊牌一經毀損、拆除或衣服經洗滌後即不可退貨。







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【鉅亨網記者王莞甯 台北】散裝航商F-慧洋(2637-TW)公布11月合併營收為9.48億元，月減2.16%、年增19.65%，為今年以來單月第3高，累計前11月合併營收突破百億關卡達100.31億元，年增16.73%，自結每股稅前盈餘達4.28元，已賺贏過去2年。

慧洋前11月營業利益為22.28億元，年增37.95%，稅前損益21.18億元，年增33.40%，慧洋表示，今年新船交船營運共17艘，平均毛利率約49.42%，皆有長約保障，優於市場穩定日租金。

目前慧洋總船隊規模已達107艘，平均船齡為5.68年，船隊保持輕齡化優勢，明年預計還有10艘新船將交船營運，其中2艘新船預期將轉售獲利。『新聞來源／鉅亨網 』

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現代人外食機會多、三餐又不定時，長期累積之下，腸道菌相失衡，腸胃毛病層出不窮。如果你有便祕、消化不良、腹脹…等症狀，小心，這些徵兆都是腸胃向你發出的警訊。

千禧之愛健康基金會營養師高繪雯表示，為了讓腸胃道和身體機能恢復平衡，平時可透過飲用優酪乳補充益生菌。但根據觀察，多數人只是喝個心安，大魚大肉後才記得補充好菌，其實為了保持腸胃健康，日常的保健是很關鍵的。

高繪雯營養師解釋，每個人的腸道裡住著一百兆以上的腸道菌，主要分為「好菌」與「壞菌」。壞菌容易引發腸胃發炎反應，甚至產生致癌物質。為了抑制壞菌的入侵及潛伏的病菌生長，我們每天必須補充益生菌，提升腸道好菌量，維持菌相平?，保持腸道內的健康狀況。

對於忙碌的上班族來說，喝優酪乳是補充好菌方便又美味的方式。高繪雯營養師說，每日補充1.5～2杯優酪乳(一杯240ml)，不僅能達到衛生福利部飲食指南中每日乳製品的建議量，還能同時補充益生菌。那優酪乳怎麼喝最有效果呢？從營養學角度來說，特別推薦益生菌+高纖的組合。

高繪雯營養師解釋，益生菌在腸道內屬弱勢族群，如能同時補充膳食纖維作為益生菌生長的能源，更能幫助益生菌存活及繁殖，達到減少壞菌的功用。因此，優酪乳可加蔬果一起打成優酪乳蔬果汁。高纖低脂又富含鉀離子的香蕉或奇異果都是很好的選擇，每天可變換蔬果口味，即可輕鬆攝取到優質蛋白質、鈣質並補充優質好菌。早餐時，也可搭配適量全穀類食物，例如全麥饅頭、蒸地瓜等，加強補充膳食纖維，為全家大小的營養加分。

然而，運動後也是喝優酪乳的好時機。高繪雯營養師說，由於肌肉裡的肝醣會在運動時被大量消耗，肝臟中的肝醣也會被用來維持血糖平衡，因此在運動後30～60分內，補充適量碳水化合物與蛋白質食物，來修補被破壞的組織與能量。高繪雯營養師建議，選擇地瓜、香蕉或吐司等低脂又高纖的食物來補充碳水化合物，並可以選擇優酪乳補充蛋白質，如此就能補充運動後的能量損失，提升下次運動成效。

高繪雯營養師進一步解釋，飲用優酪乳時，以下三點提醒您：

(一) 建議選擇有國家健康認證的產品，對健康更有保障。

(二) 注意優酪乳中的菌種，根據研究，雷特氏B菌在模擬消化道實驗中，能耐胃酸和膽鹽，使乳酸菌能進駐腸道發揮功效，有助增加腸內益生菌，也能降低胃幽門螺旋菌數量。

(三) 同時也提醒你，市售優酪乳的瓶子的材質與包裝對菌種活性也有影響，因此不建議更換容器儲存。

「最近天氣越來越冷，優酪乳又不能加熱，怎麼辦？」高繪雯營養師強調，其實只要在室溫自然退冰並於1小時內飲用完畢，優酪乳中的好菌仍可維持其功效。抓住訣竅，選對優酪乳、正確飲用，才能創造健康好腸胃。

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